TIJUANA.- La Secretaría de Salud de Baja California emite recomendaciones para disfrutar unas fiestas navideñas seguras y saludables, enfocadas en el cuidado de la alimentación, la prevención de accidentes y la protección de los grupos vulnerables.

Se aconseja moderar el consumo de alimentos altos en grasas, azúcares y sal, así como mantener una dieta equilibrada y realizar actividad física para evitar complicaciones relacionadas con enfermedades crónicas durante las celebraciones.

Además, se hace un llamado a evitar el uso de pirotecnia, ya que representa riesgos de quemaduras y lesiones, además de contribuir a la contaminación del aire.

La Secretaría también recomienda extremar precauciones en el hogar, no conducir bajo los efectos del alcohol y cuidar especialmente a adultos mayores, niños, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas, para garantizar unas fiestas seguras y en salud para todos.