TIJUANA.- La Comisión Estatal del Sistema Penitenciario de Baja California (CESISPE), en colaboración con la asociación civil “Amor, Bondad y Compasión”, llevó a cabo un taller de yoga dirigido a 20 mujeres embarazadas en el Centro Penitenciario de Tijuana.

La iniciativa busca promover un embarazo saludable y mejorar su bienestar emocional y físico, especialmente en el contexto de privación de libertad.

El taller abordó técnicas de respiración, reducción del estrés, mejora del insomnio y fortalecimiento de la atención y memoria, beneficiando a internas con embarazos avanzados.

Con estas acciones, CESISPE refuerza su compromiso con la salud y la reinserción social de las internas, garantizando el bienestar tanto de las madres como de sus futuros bebés.